YOGA FÜR MÄUSE: Sonnen und Mond Gruß

YOGA FÜR MÄUSE

Sonnen und Mond Gruß

Livre d'exercices de yoga
Langue Allemand

Les salutations au soleil et à la lune sont expliquées dans ce livre et illustrées par des exemples d'application à pratiquer. De même, le yoga des doigts et l'utilisation des mudras sont expliqués avec de nombreux exemples pratiques. On y trouve également une illustration de l'effet des chakras et des explications sur la méditation.

Groupe cible : enfants à partir de 10 ans, adolescents, souris de tous âges.